Ontdek de leukste sauna’s en privé sauna’s in België
Even ontsnappen aan de drukte van het dagelijkse leven? Niets werkt zo ontspannend als een heerlijk saunabezoek. Gelukkig telt België talloze fijne plekjes om tot rust te komen: van stijlvolle privé sauna’s tot gezellige wellnesscomplexen in hartje stad. En het beste? Zelfs een spontane last minute sauna-sessie is vaak gewoon mogelijk!
Bekijk alle sauna veilingen
Waarom een sauna altijd een goed idee is
Zodra je een sauna binnenstapt, voel je het: de warmte die je spieren losmaakt, de stilte die je hoofd leegmaakt. Een bezoek aan de sauna is niet alleen pure verwennerij, maar ook supergezond. Je lichaam ontgift, je huid straalt, en je stapt weer buiten als herboren. Alleen, met je partner of met vrienden, een saunamoment is altijd quality time.
Privé sauna’s in België: jouw eigen stukje wellness
Voor wie houdt van rust, privacy en een tikkeltje luxe zijn privé sauna’s de perfecte keuze. Je huurt de hele ruimte gewoon voor jezelf. Geen andere gasten, geen haast. Gewoon jij, warme lucht, zacht licht en misschien een glas bubbels erbij. Van moderne spa-lofts met zwembad tot romantische huisjes met jacuzzi: de keuze is groot. Vooral wie op zoek is naar een privé sauna in Antwerpen zit goed, daar schieten de mooiste wellnessplekken als paddenstoelen uit de grond.
Bekijk alle wellness overnachtingen veilingen
Laat de wereld even los, stap de sauna in
Spontaan genieten? Boek een last minute sauna
Heb je plots een vrije avond of wil je jezelf na een drukke werkdag trakteren op ontspanning? Met een last minute sauna-boeking hoef je niet te plannen. Check online de beschikbaarheid en binnen een uurtje zit jij te genieten in de stoom. Ideaal als selfcare-momentje of verrassingsuitje voor twee!
Sauna Antwerpen: een hotspot voor wellnessliefhebbers
Antwerpen is dé plek voor wie houdt van stijlvol relaxen. Je vindt er zowel hippe sauna’s in Antwerpen als charmante privé plekjes verscholen achter gevels in de stad. Denk: sfeervolle infraroodcabines, duo-arrangementen met massage en panoramische sauna’s met uitzicht op de stad of het groen.
Een wellnessdagje in Antwerpen voelt als een mini-vakantie.
Sauna’s voor elke stijl, overal in België
Van Oostende tot Luik en van Leuven tot Charleroi: in elk hoekje van het land vind je fijne wellnessadressen. In het bos, aan het water of midden in de stad, er is altijd wel een sauna in de buurt die bij jouw moment past. Sommige bieden ook overnachtingen aan, voor wie er echt even tussenuit wil.
Gun jezelf rust
Zin in een uurtje zen of een hele dag genieten? Boek je privé sauna, sauna in Antwerpen of last minute sauna vandaag nog en geef jezelf (of iemand anders) een moment van pure ontspanning. Want zeg nu zelf: daar heb je geen reden voor nodig, toch?
Veilingen in de buurt van Antwerpen
Redenen om naar de sauna te gaan
💆♀️ Ontgift je lichaam op natuurlijke wijze: Door het zweten in de sauna voert je lichaam afvalstoffen af via de huid. Dit stimuleert je stofwisseling en helpt je lijf zichzelf op een natuurlijke manier te reinigen.
❤️ Stimuleert de bloedsomloop en hartgezondheid: De hitte van de sauna zorgt voor verwijding van de bloedvaten, wat de bloedcirculatie verbetert. Dit kan helpen bij een gezonde bloeddruk en vermindert de belasting op je hart.
😴 Bevordert een diepere en betere slaap: Na een saunabezoek voel je je fysiek ontspannen en geestelijk rustiger. Je lichaamstemperatuur daalt na afloop, wat zorgt voor een diepere, herstellende slaap.
🧘 Vermindert stress en verbetert je gemoed: Een saunamoment is een pauze voor je hoofd. Door de warmte ontspant je zenuwstelsel en daalt het stresshormoon cortisol. Je voelt je rustiger, positiever en frisser in je hoofd.
💪 Verlicht spierpijn en bevordert herstel: De hitte helpt je spieren ontspannen, vermindert spierspanning en bevordert het herstel na inspanning. Ideaal na sporten of een lange werkdag!
Bekijk alle hotel veilingen
Meest gestelde vragen
1. Hoe lang mag je in de sauna blijven?
Een gemiddelde saunasessie duurt 10 tot 15 minuten. Daarna neem je best een afkoelpauze. In totaal kun je 2 tot 3 sessies doen tijdens een bezoek.
2. Wat draag je in de sauna?
In veel sauna’s in België ben je naakt of in badjas welkom in het wellnessgedeelte. In privé sauna’s bepaal je zelf wat je draagt: badkleding, handdoek of helemaal niets.
3. Wat is het verschil tussen een gewone sauna en een privé sauna?
In een privé sauna huur je de ruimte volledig voor jezelf (en je gezelschap), zonder andere bezoekers. In een openbare sauna deel je de faciliteiten met anderen.
4. Kan ik een last minute sauna boeken?
Ja, veel wellnesscentra en privé sauna’s bieden last minute sauna boekingen aan. Vaak kun je via hun website nog op dezelfde dag reserveren.
5. Is een sauna goed voor mijn gezondheid?
Zeker! Een saunabezoek bevordert de bloedsomloop, ontspant spieren, verlaagt stress en helpt je lichaam te ontgiften. Regelmatig saunabezoek draagt bij aan een betere weerstand en slaap.
Bekijk alle persoonlijke verzorging veilingen